心理故事分享及感悟

近期，齐思钧在其生日的线上直播中向大家展现了自己生活里不同寻常的一面。他勇敢地揭露了曾罹患双相情感障碍的经历，引发了广泛的社会关注和热议。这次经历不仅增进了大家对这个病症的理解，还体现了齐思钧如何作为一个公众人物直面心理难题，以开放、正确的态度面对心理问题。

齐思钧坦言，为了更好地处理自己的情绪问题，他曾经自费进行了长达两年的心理治疗。他透露自己曾服用了整整一年的双相情感障碍物，同时接受了两年半的心理咨询服务。齐思钧强调，过去的都已经过去，他已经从阴影中走出，如今用轻松的态度讲述自己的这段经历。

在直播中，齐思钧还分享了他的新书《喂，你好吗？》。书中详细记录了他如何面对生活中的挑战并克服困难的过程，展现了一个充满韧性和希望的生活态度。他希望读者能够以正确的视角看待心理问题，不要过度紧张。他希望通过自己的故事打破外界对“完美偶像”的刻板印象，让大众明白每个人都有自己的故事和伤痛。

对齐思钧而言，公开自己的心理问题不仅是一个自我疗愈的过程，也是打破社会刻板印象、展现真实自我的重要一步。他表示，如果所有人是件难事，那么先善待自己才是最重要的。这番话引起了网友们的共鸣和深入讨论。

直播的尾声，齐思钧播放了一首《你不要担心》的歌曲，引起了大家强烈的共鸣。这首歌既是对齐思钧过去经历的感慨和祝福，也是对所有正在面对困难和挑战的人们的一种鼓励和支持。

对此事件，许多声音表示对齐思钧的勇气和坦诚感到敬佩。有人表示：“小齐终敢地面对了自己的情感问题，我们应该给予他更多的理解和支持。” 也有声音说：“齐思钧是一个真正的勇士，我们相信他能够克服一切困难。” 他的故事告诉我们，面对心理问题并不羞耻，我们应该勇敢地面对并寻求帮助。他也鼓励了更多的人去打破社会上的刻板印象，展现出真实的自我。