拉萨穷游，预算大概多少？

好的，我们来规划一个拉萨的穷游预算。请注意，这里的“穷游”是指在保证基本旅行需求的前提下，尽可能地节省开支，而非完全的极限生存。

首先，交通是最大的开销。从国内主要城市前往拉萨，无论是飞机还是火车，单程票价都会在1000元至2000元人民币不等，具体取决于出发地和购票时间。假设你选择火车硬卧，费用可能在1200元左右。

抵达拉萨后，市内交通以公交和共享单车为主，单次公交票价约1-2元，共享单车起步价也较为便宜。如果需要包车去远郊景点（如纳木错，但穷游通常会选择不包车或乘坐中巴），费用会显著增加，一天可能需要200-300元。

住宿方面，拉萨的青旅是穷游的首选。一个床位的价格大约在80元至150元人民币之间，旺季可能稍高。如果选择更加节省的方式，可以尝试寻找免费住宿的志愿者项目或通过平台寻找低价床位。

餐饮是日常开销的主要部分。在拉萨，藏式美食如藏面、酸奶、甜茶等相对便宜，一顿饭大约在20-40元人民币。如果你自己准备食物，可以购买一些方便面、面包等，进一步节省。

景点门票方面，布达拉宫、大昭寺等主要景点的门票加起来大约在150元左右。一些其他的寺庙或公园门票费用不高，甚至有免费开放的。

除了以上这些，还需要考虑一些备用金，用于应对突发情况或购买纪念品等，建议准备300-500元。

综上所述，在一个非常节省的情况下，拉萨三日游的预算大约在2000元至3000元人民币之间。当然，这个预算是比较紧的，实际花费可能会根据个人消费习惯、交通方式选择和住宿标准等因素有所浮动。要想更省钱，可以多利用公共交通，选择青旅，自己准备部分食物，并合理安排行程，避免非必要的购物和娱乐开销。