桃山皮和普通月饼的区别

中秋佳节，赏月吃月饼已经成为我们的传统习俗。这一习俗从何而来，又该如何品味月饼呢？今天，跟随杭小微一同了解一下吧！别忘了参与活动，精彩福利等着你哦！🎉

赏月习俗源远流长，中秋赏月之风自古便有。我国古代将农历每季的三个月分别称为孟、仲、季，因八月属仲秋，故中秋赏月成为一种表达思念之情的独特方式。赏月习俗始于先秦的拜月，流传至今。

谈到中秋赏月，不得不提杭州的美景。平湖秋月是杭州的一大胜景，中秋之夜，天空晴朗，月圆如盘，正是赏月的绝佳时刻。摄影爱好者们纷纷拿起相机，记录下这美好的瞬间。

随着历史的演进，中秋节日渐受到重视。宋代时，中秋被正式定为官方节日，形成了赏月、玩月、吃月饼等一系列活动。明清时期，月饼成为中秋节必备的节礼，家人团聚共享天伦之乐的观念深入人心。

杭州的月饼种类繁多，包括广式月饼、苏式月饼等。你还能品尝到杭帮月饼、蛋黄酥、滇式月饼等多种风格的月饼。每一种月饼都有其独特之处，令人垂涎欲滴。

吃月饼也有讲究。一个月饼的热量相当于两三碗米饭，不宜过量食用。空腹吃月饼易刺激胃酸，引起不适。建议最好在半空腹状态下吃月饼，如作为下午茶的点心。同时搭配一些富含维生素C的蔬菜或水果，或者热茶，以助消化。

那么，糖尿病患者可以选择无糖月饼吗？答案是并非可以随意食用。尽管无糖月饼未添加蔗糖，但月饼馅中的油脂含量高，饼皮中的淀粉类食物也会导致血糖升高。糖尿病患者仍需谨慎食用。