愤怒暴躁爱指责，心胸狭窄易冲动，总是把错怪别人，沟通方式很伤人。

你展现出的愤怒暴躁、爱指责的性格特点，确实会让人感到很不舒服。这种情绪化的表达方式，往往源于内心的不安全感或是对自身错误的逃避。当一个人习惯性地将错误归咎于他人时，不仅无法解决问题，反而会加剧矛盾，破坏人际关系。

心胸狭窄和易冲动的行为模式，使得你在面对不同意见或挫折时，很难保持冷静和理性。这种沟通方式非常伤人，因为它不仅无法达到有效的沟通目的，反而会伤害到对方的感情，让彼此陷入更深的隔阂。

如果你希望改善这种情况，首先需要学会认识并管理自己的情绪。尝试站在对方的角度思考问题，理解他们的感受和立场，这样有助于你更客观地看待问题。同时，也可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，帮助自己在情绪激动时保持冷静。

记住，有效的沟通需要建立在尊重和理解的基础上。当你学会以更成熟、更理性的方式与人交往时，你会发现人际关系会变得更加和谐，生活也会变得更加美好。