感统协调性不好的孩子,在家也能玩转感统训练小游戏!
感统协调性不好的孩子在家也能通过一些简单有趣的小游戏进行训练,这些游戏不仅能提升孩子的感统能力,还能增进亲子关系。以下是一些适合在家进行的感统训练小游戏:
1. 平衡木游戏:在地板上用胶带贴出一条直线或曲线,让孩子像走平衡木一样沿着这条线行走。这可以锻炼孩子的平衡感和协调性。
2. 跳袋鼠:让孩子像袋鼠一样,双脚并拢跳来跳去。这个游戏不仅能提升孩子的弹跳能力,还能增强下肢肌肉力量。
3. 扔沙包:准备一些沙包,让孩子站在一定距离外扔向目标。这个游戏可以锻炼孩子的手眼协调能力,同时也能提升孩子的专注力。
4. 爬行游戏:让孩子在床上或地垫上爬行,可以设置一些障碍物,如枕头、玩具等,增加游戏的趣味性。爬行有助于提升孩子的身体协调性和灵活性。
5. 拍球游戏:让孩子尝试用双手或单手拍篮球或皮球。这个游戏不仅能锻炼孩子的手眼协调能力,还能提升孩子的节奏感。
通过这些简单的小游戏,孩子可以在家中轻松进行感统训练,提升自己的感统协调性。家长可以根据孩子的兴趣和能力,适当调整游戏难度,让孩子在快乐中学习和成长。
