描述忙里偷闲的心情

俗话说：“行走有益，健康不请自来。”对于我们，尤其是中老年人来说，走路确实是一种既安全又经济的健身方式。

世界卫生也大力推崇走路，认为它是最佳的锻炼方式之一。这种观念深入人心，甚至有人认为在公园里独自散步，是享受生活的极致。

今年的冬天确实不寻常，虽已至二九天，但气温依旧在10度以上，这样的气候对于老年人来说虽然有助于降低心脑血管疾病的风险，便于出行和活动，但我认为四季更替自有其规律，冬天应有的寒冷还是应有的，不然生态平衡会受到影响，气候也会出现异常，不知我这是否过于忧虑。

早晨起床后，我忙碌于准备早餐、洗衣、打扫屋子，顺便也将那些装着封坛水的坛坛罐罐整理得井井有条，用抹布一一擦拭得干干净净。一番忙碌后，已至九点多钟，看着窗外的明媚阳光，心中便萌生了出去散步的念头。已有好长一段时间没去公园了，今天就独自前往。

有人会说，独自逛公园会显得孤单。但我却喜欢一个人在公园中自由自在地漫步，或快或慢，随心所欲。深深地呼吸，缓缓地吐气，仿佛在给自己的身心做一次深度的清洁。独享这份宁静与安详的时光，将生活的琐碎在外，全身上下都感到特别的放松，这真是一种奢侈的享受。

古人云：“得半日之闲，可抵十年尘梦。”即便在公园里只待上短短的二十分钟，也能让人的状态变得更好。这便是广为人知的“公园二十分钟效应”。在公园中我还见到了两位美少女在静谧的环境中看书，成为了一道别样的风景。

眼看着到了午饭的时间，我悠然地往回走。途中顺道去了银行，打探了一下年底领礼品的事宜。虽然今年存款不多，不知道能领到什么好东西，但总归是能捡到一些总比什么都没有要好。

回家后已近十一点半，我轻松地在咖啡机中放入胶囊咖啡，很快便享用到美味的咖啡，比起手冲方便了许多。在家中悠然自得地准备午餐，享受这种无拘无束的生活真乃人生一大快事。如果是与家人同住的话还要考虑他人的时间呢。

繁忙之中也能偷得浮生半日闲，这种闲适却又不失进取的状态才是真正的无挂无碍。生活虽忙碌但也不失闲情逸致这就是我追求的生活方式吧！