一个人闷着的时候，心情总是down到谷底

当一个人选择闷着的时候，仿佛整个世界都安静了下来，只剩下他自己和那份挥之不去的低落。这种情绪的沉坠感是如此真实而强烈，它像一块沉重的石头压在心头，让人难以呼吸，难以前行。无论是独自一人面对寂静的房间，还是身处喧嚣却选择隔绝外界，那份心情总是不自觉地滑向谷底。思绪如同陷入泥沼，越挣扎陷得越深，周围的一切似乎都失去了色彩和声音，只剩下无尽的灰暗和压抑。这种状态下的“闷”，并非简单的沉默或独处，而是一种情绪的累积和内化，是内心世界的自我封闭和绝望。想要挣脱却力不从心，仿佛被困在一个无形的牢笼中，只能任由心情在谷底徘徊，感受那份难以言喻的沉重和失落。