虾仁炒什么好吃?5种经典搭配黄瓜鸡蛋西兰花,简单又营养
虾仁炒菜,真的是一道色香味俱佳的家常菜。虾仁鲜嫩可口,搭配不同的食材,可以炒出各式各样的美味佳肴。今天,我就来给大家分享5种经典搭配,分别是黄瓜、鸡蛋、西兰花,简单又营养,快来看看吧!
一、虾仁炒黄瓜
黄瓜清脆可口,与虾仁搭配,既保留了黄瓜的清新口感,又让虾仁更加鲜美。做法如下:
1. 将虾仁洗净,去虾线,用少许盐、料酒腌制10分钟;
2. 黄瓜洗净,切成条状;
3. 锅中放油,油热后放入虾仁翻炒至变色,捞出备用;
4. 锅中留少许油,放入黄瓜翻炒至断生,再加入虾仁,快速翻炒均匀;
5. 加入适量的盐、生抽、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
二、虾仁炒鸡蛋
虾仁炒鸡蛋是一道简单易做的家常菜,虾仁的鲜美与鸡蛋的嫩滑相得益彰。做法如下:
1. 将虾仁洗净,去虾线,用少许盐、料酒腌制10分钟;
2. 鸡蛋打散,加入少许盐;
3. 锅中放油,油热后倒入鸡蛋液,炒至凝固,盛出备用;
4. 锅中留少许油,放入虾仁翻炒至变色,再加入鸡蛋,快速翻炒均匀;
5. 加入适量的盐、生抽、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
三、虾仁炒西兰花
西兰花富含维生素和矿物质,与虾仁搭配,既美味又营养。做法如下:
1. 将虾仁洗净,去虾线,用少许盐、料酒腌制10分钟;
2. 西兰花洗净,切成小朵;
3. 锅中放水,水开后放入西兰花焯水,捞出备用;
4. 锅中放油,油热后放入虾仁翻炒至变色,捞出备用;
5. 锅中留少许油,放入西兰花翻炒至断生,再加入虾仁,快速翻炒均匀;
6. 加入适量的盐、生抽、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
四、虾仁炒胡萝卜
胡萝卜富含胡萝卜素,与虾仁搭配,既美味又健康。做法如下:
1. 将虾仁洗净,去虾线,用少许盐、料酒腌制10分钟;
2. 胡萝卜洗净,切成片;
3. 锅中放油,油热后放入虾仁翻炒至变色,捞出备用;
4. 锅中留少许油,放入胡萝卜翻炒至断生,再加入虾仁,快速翻炒均匀;
5. 加入适量的盐、生抽、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
五、虾仁炒蘑菇
蘑菇鲜嫩可口,与虾仁搭配,口感丰富。做法如下:
1. 将虾仁洗净,去虾线,用少许盐、料酒腌制10分钟;
2. 蘑菇洗净,切成片;
3. 锅中放油,油热后放入虾仁翻炒至变色,捞出备用;
4. 锅中留少许油,放入蘑菇翻炒至断生,再加入虾仁,快速翻炒均匀;
5. 加入适量的盐、生抽、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。

文章评论(0)