芸豆的做法大全,这6种做法从小吃到大
嘿,大家好!今天咱们来聊聊芸豆的做法大全,这6种做法可是从小吃到大,味道鲜美,营养丰富。作为一位资深吃货,我可是对芸豆的做法了如指掌,接下来就让我给大家一一揭晓吧!
一、凉拌芸豆
1. 准备材料:新鲜芸豆500克、蒜末、辣椒油、生抽、醋、盐、糖、鸡精等。
2. 将芸豆洗净,切成细丝,放入开水中焯水,捞出过凉,沥干水分。
3. 调制凉拌汁:将蒜末、辣椒油、生抽、醋、盐、糖、鸡精等调料混合均匀。
4. 将调好的凉拌汁浇在芸豆丝上,拌匀即可。
二、芸豆炖排骨
1. 准备材料:排骨500克、芸豆200克、姜片、葱段、料酒、生抽、盐、鸡精等。
2. 将排骨洗净,切成小块,放入开水中焯水,捞出过凉。
3. 锅中放入适量油,放入姜片、葱段爆香,加入排骨翻炒至变色。
4. 加入适量料酒、生抽,翻炒均匀。
5. 加入足够的水,放入芸豆,大火烧开后转小火炖煮1小时左右。
6. 最后加入盐、鸡精调味即可。
三、芸豆炒肉
1. 准备材料:猪肉200克、芸豆200克、蒜末、生抽、盐、鸡精等。
2. 将猪肉切成薄片,用生抽、盐腌制10分钟。
3. 芸豆洗净,切成细丝。
4. 锅中放入适量油,放入蒜末爆香,加入腌制好的肉片翻炒至变色。
5. 加入芸豆丝,翻炒均匀。
6. 最后加入盐、鸡精调味即可。
四、芸豆炖豆腐
1. 准备材料:豆腐1块、芸豆200克、蒜末、生抽、盐、鸡精等。
2. 将豆腐切成小块,放入开水中焯水,捞出过凉。
3. 芸豆洗净,切成细丝。
4. 锅中放入适量油,放入蒜末爆香,加入芸豆翻炒至变色。
5. 加入适量水,放入豆腐,大火烧开后转小火炖煮10分钟。
6. 最后加入盐、鸡精调味即可。
五、芸豆炒蛋
1. 准备材料:鸡蛋3个、芸豆200克、盐、鸡精等。
2. 将鸡蛋打散,加入少许盐。
3. 芸豆洗净,切成细丝。
4. 锅中放入适量油,放入芸豆翻炒至变色。
5. 加入打散的鸡蛋液,快速翻炒均匀。
6. 最后加入盐、鸡精调味即可。
六、芸豆炖鸡块
1. 准备材料:鸡块500克、芸豆200克、姜片、葱段、料酒、生抽、盐、鸡精等。
2. 将鸡块洗净,放入开水中焯水,捞出过凉。
3. 锅中放入适量油,放入姜片、葱段爆香,加入鸡块翻炒至变色。
4. 加入适量料酒、生抽,翻炒均匀。
5. 加入足够的水,放入芸豆,大火烧开后转小火炖煮1小时左右。
6. 最后加入盐、鸡精调味即可。

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