十二时辰对应的时间:养生保健指南、时辰运势、最佳活动时间


时辰,古代计时单位,是一天中的十二个时段,每个时辰约为现在的两小时。传说其命名与十二生肖有关。

子时(23:00-01:00):夜半,又称子夜或中夜。十二时辰之首,鼠最活跃。

丑时(01:00-03:00):鸡鸣,又称荒鸡。牛此时反刍白天未消化的食物。

寅时(03:00-05:00):平旦,又称黎明、早晨或日旦。夜与日交替之时,虎最凶猛。

卯时(05:00-07:00):日出,又称日始、破晓或旭日。太阳初升,露脸于地平线上。

辰时(07:00-09:00):食时,又称早食。古人此时进“朝食”,即早餐。月称玉兔,此时仍在夜空。传说为“群龙行雨”之时。

巳时(09:00-11:00):隅中,又称日禺。中午临近时称为隅中,蛇隐于草丛中。

午时(11:00-13:00):日中,又称日正或中午。太阳最盛,阳气极盛,阴气渐生,而马为阴类动物。

未时(13:00-15:00):日昳,又称日跌或日央。太阳西斜,称为日跌,羊此时吃草。

申时(15:00-17:00):哺时,又称日铺或夕食。猴子此时啼叫。

酉时(17:00-19:00):日入,又称日落、日沉或傍晚。太阳落山,鸡开始归巢。

戌时(19:00-21:00):黄昏,又称日夕、日暮或日晚。太阳已落,天未全黑,万物朦胧,天地昏黄。

亥时(21:00-23:00):人定,又称定昏。夜色已深,人停止活动,安然就寝,猪此时沉睡。

古代的更:

一更:晚上7点-9点

二更:晚上9点-11点

三更:晚上11点到凌晨一点

四更:晚上1点到3点

五更:晚上3点-5点

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