排球规则文字解说版,适合收藏查阅的完整手册


排球规则文字解说版

一、场地与装备

1. 场地:排球比赛场地为矩形,长18米,宽9米。场地线宽度为5厘米,分为前区、发球区、后区及中线等区域。

2. 网高:男子网高2.43米,女子网高2.24米。

3. 装备:包括球、球网、标志带、标志杆、网柱等。球必须为圆形,由柔软的皮革制成,颜色为白色或浅色,充气后,在2.50米到2.70米的自由落体下,反弹到1000毫米到1200毫米之间。

二、队伍与队员

1. 队伍:比赛双方各派6名队员上场,包括主攻、副攻、接应、二传、自由人和替补。

2. 队员位置:场上队员必须按照顺时针方向编号,发球员的对角位置是“发球区”。

3. 队员替换:替补队员可以在比赛期间替换场上队员,替换时,需要由记录员登记并通知场上裁判。

三、比赛规则

1. 发球:发球员站在发球区,将球抛起后,用单手或双手将球击入对方场区,使球落地反弹。

2. 接发球:接发球方必须在球落地前,用身体的任何部位将球击回对方场区。

3. 进攻与防守:球队必须在其场区内打球,若球触及对方场区,则为得分。防守方则需要在自己的场区内防守,将球击回对方场区。

4. 失误与犯规:包括发球失误、四次击球、持球、连击、过网击球、网下穿越、发球犯规等。

四、比赛进行与得分

1. 比赛开始:第一局和第五局由双方抽签决定首发球队和首发阵容,其它局则由前一局未先发球的队作为首发球队,并挑选首发阵容。

2. 得分与失分:当球队犯规时,对方得分。若球触及对方场区的界外或对方队员,对方得分。每局比赛先至25分并领先对局至少2分的队伍获胜。决胜局先至15分并领先对局2分的队伍获胜。

3. 交换场区:第一局结束后,双方交换场区。决胜局中,当领先队达到8分时,双方交换场区。

五、裁判与记录

1. 裁判:场上裁判包括主裁判、副裁判和记录员。主裁判负责比赛进行,副裁判协助主裁判,记录员负责记录比赛得分、犯规和替换等。

2. 记录:所有比赛结果、犯规和替换等都必须由记录员详细记录,并在比赛结束后提交给主裁判。

六、其它规定

1. 服装:队员必须穿着统一的运动服,包括上衣和短裤。

2. 队长:队长在比赛开始前,负责确认队员的姓名和号码,并在比赛中代表队伍发言。

3. 暂停与指导:每队有两次暂停机会,每次暂停时间为30秒。教练可以在暂停期间进行指导。

七、比赛结束

1. 胜负判定:按照比赛进行与得分规则,先至指定分数并领先对局至少2分的队伍获胜。

2. 比赛结束:当一方队伍获胜时,比赛结束,双方队员握手致意。

以上是排球比赛的基本规则,适合收藏查阅的完整手册。排球是一项需要高度团队协作和技巧的运动,希望这份手册能帮助您更好地了解排球比赛规则,享受这项运动带来的乐趣。