正宗海参小米粥的家常做法,营养又暖心,快学起来吧!
以下是正宗海参小米粥的家常做法:
1. 准备材料:适量小米、新鲜海参、清水、姜片、适量盐、适量鸡精或味精等调味品。
2. 处理海参:将海参提前泡发,然后清洗干净,切成块状备用。
3. 煮小米粥:将小米洗净,加入足量清水,放入姜片,大火煮沸后转小火慢慢熬煮。
4. 加入海参:待小米粥煮至浓稠时,加入切好的海参块,继续煮5-10分钟。
5. 调味:根据个人口味加入适量盐、鸡精或味精等调味品,搅拌均匀。
6. 烹饪完成:关火,盛出小米粥,可根据个人喜好撒上少量葱花或香菜提味。
海参小米粥不仅口感鲜美,而且具有丰富的营养价值,是暖心又养生的佳肴。快学起来吧!