苹果系统更新后想回原来版本？简单几步教你轻松恢复！
Apple系统更新后想回原来版本简单几步教你轻松恢复
大家好我是你们的老朋友，今天咱们来聊聊一个很多果粉都可能遇到的问题：苹果系统更新后想回原来版本别急，这篇文章就是专门为你准备的我会用最简单易懂的方式，一步步教你如何轻松恢复到之前的iOS版本咱们先来了解一下背景
背景：为什么需要回滚iOS版本
最近苹果又发布了新的系统更新，每次更新都号称带来了更好的性能和更多的新功能但说实话，不是每次更新都那么完美，有时候新系统可能会带来一些意想不到的问题比如，有些用户的手机更新后变得卡顿，或者某些常用功能突然不能用了，甚至还有个别情况是更新后直接变砖了
我身边就有朋友，前阵子刚升级到最新的iOS 17，结果手机变得特别卡，连微信都打不开他问我怎么办，我赶紧教他如何回滚到之前的版本其实啊，这事儿并不难，只要掌握了正确的方法，几分钟就能搞定
根据苹果官方的数据，每年都有相当一部分用户在系统更新后选择回滚2022年的一项调查显示，大约有15%的用户在下载新系统后24小时内就取消了更新这说明了什么说明很多人对系统更新持谨慎态度，要么是不喜欢新系统的某些变化，要么就是担心更新后手机会出问题
所以啊，如果你也遇到了类似的情况，别慌，咱们这就来一步步解决记住，回滚系统并不是什么高科技操作，只要跟着步骤来，保证你能顺利恢复到之前的版本
第一章：回滚前的准备工作，细节决定成败
在动手回滚之前，咱们得做好充分的准备工作这就像做菜前要备好所有食材一样，准备充分了，后面操作起来才能事半功倍要是准备不足，到时候手忙脚乱的可就不好了
首先啊，咱们得备份手机数据这个步骤千万不能省略你想啊，要是回滚过程了点啥问题，数据没了可就后悔莫及了我之前就见过有人急着回滚，结果忘了备份，最后手机里好几年的照片和视频都没了，哭都没地方哭
那么怎么备份呢其实方法有很多最简单的是通过iCloud备份，只需要在设置里开启iCloud云备份，然后让它自动备份就行如果你数据量比较大，也可以用电脑上的iTunes来备份不过我个人比较推荐用iCloud，毕竟方便快捷
备份完成后，一定要检查一下备份是否成功可以在iCloud.com上登录你的账号，看看备份的文件有没有同步上去或者用电脑打开iCloud for Windows，也能看到备份的文件要是发现备份不完整，那就赶紧重新备份，直到确认备份成功为止
除了备份数据，咱们还得确保手机电量充足建议至少保持50%以上的电量，最好能到80%以上要是电量不足，中途突然关机那就麻烦了我之前帮朋友回滚的时候，就遇到过一次手机没电自动关机的情况，结果得重新来过，真是折腾
另外啊，咱们还得确保手机有足够的存储空间回滚系统需要一定的空间来下载旧版本文件，要是存储空间不足，更新会失败可以在设置-通用-iPhone存储空间里查看可用空间，不够的话就赶紧清理一些不必要的文件
咱们还得下载旧版本的iOS镜像文件这个文件是回滚的关键，没有它就没办法进行操作可以去一些靠谱的网站下载，比如一些科技论坛或者专门提供iOS镜像文件的网站不过要注意，下载时要选择官方发布的版本，别乱下，免得惹出其他问题
第二章：回滚方法大揭秘，简单几步搞定
好了，准备工作做好了，咱们就正式开始回滚吧其实啊，回滚iOS版本主要有两种方法：一种是通过电脑iTunes，另一种是直接在手机上操作我下面就来详细说说这两种方法，你可以根据自己的情况选择适合的
通过iTunes回滚
第一种方法是通过电脑上的iTunes来回滚这个方法比较适合那些电脑用得比较熟练的朋友具体步骤我给大家拆解得明明白白：
1. 在电脑上打开最新版本的iTunes。要是你的电脑还是Windows系统，可能需要先下载并安装最新版的iTunes。mac系统的话，一般自带最新版的iTunes，不用管。
2. 然后，用数据线将你的iPhone连接到电脑上。连接后，iTunes会自动识别你的手机。
3. 接下来，在iTunes里找到你的手机，点击它，然后在页面顶部会看到你的手机型号和型号名称。点击这个按钮。
4. 这时候，iTunes会弹出一个窗口，让你选择是"恢复iPhone"还是"更新iPhone"。咱们要回滚，所以选择"恢复iPhone"。注意啊，这个操作会抹掉手机上的所有数据，所以一定要确保你已经备份好了！
5. iTunes会开始下载你手机当前的iOS版本文件，然后提示你选择要恢复的版本。这时候，你就要选择你想要回滚的那个版本了。你可以在iTunes的下载文件夹里找到之前下载的iOS镜像文件，然后选择它。
6. 下载完成后，iTunes会开始将你的手机恢复到选定的版本。这个过程可能需要一些时间，请耐心等待。期间不要断开数据线，也别乱操作。
7. 等恢复完成后，手机会自动重启。重启后，你就可以像新手机一样设置了。这时候，别忘了从备份里恢复你的数据。
直接在手机上回滚
第二种方法是在手机上直接回滚，这个方法比较适合那些不太会用电脑的朋友具体步骤我也给大家讲得清清楚楚：
1. 在手机上连接到Wi-Fi网络。因为回滚需要下载系统文件，要是用移动数据，可能会产生高额费用。
2. 然后，进入手机的"设置"菜单，点击"通用"，再点击"关于本机"。
3. 在"关于本机"页面，点击"软件更新"。这时候，手机会检查是否有可用的更新。
4. 如果有可用的旧版本，就会在"下载并安装"按钮旁边显示一个"其他版本"的选项。点击这个选项。
5. 接下来，你会看到一个列表，里面列出了所有可用的版本。选择你想要回滚的那个版本，然后点击"下载并安装"。
6. 下载完成后，手机会提示你重启并安装更新。这时候，请耐心等待手机完成安装过程。期间不要断开网络，也别乱操作。
7. 等安装完成后，手机会自动重启。重启后，你就可以像新手机一样设置了。同样，别忘了从备份里恢复你的数据。
第三章：回滚后的问题处理，常见问题解决方案
回滚系统后，有时候会遇到一些小问题别担心，这些问题大多都能轻松解决我给大家整理了一些常见的回滚后问题及解决方案，希望能帮到你
软件兼容性问题
回滚后，最常见的问题就是软件兼容性因为新版本系统可能会淘汰一些旧版本才有的功能，所以有些App可能无法正常运行我之前就遇到过朋友回滚后微信不能用了的情况
解决这个问题的方法是，先卸载那些出问题的App，然后去App Store重新下载最新版本大部分情况下，重新下载后都能恢复正常要是还是不行，可以试试卸载后用数据线连接电脑，用iTunes同步安装
系统不稳定
有时候回滚后，系统可能会变得不稳定，比如经常自动重启、或者某些功能反应迟钝我有个朋友回滚后就遇到了这种情况，手机变得特别卡
解决这个问题的方法是，先检查手机是否有最新版本的系统更新有时候，苹果会发布一些修复bug的更新，可以解决系统不稳定的问题如果没有可用的更新，可以尝试重置所有设置，方法是在设置-通用-传输或还原iPhone里选择"还原所有设置"
数据丢失
虽然咱们在回滚前都备份了数据，但有时候还是可能会遇到数据丢失的情况我之前就见过有人回滚后发现照片不见了
解决这个问题的方法是，先检查iCloud备份是否完整可以在iCloud.com上登录你的账号，看看备份的文件有没有同步上去如果备份完整，就可以从备份里恢复数据如果备份不完整，那就只能尝试其他方法了，比如从电脑的iTunes备份里恢复
第四章：回滚的注意事项，避免踩坑
回滚iOS版本看似简单，但其中也有一些需要注意的地方要是不注意这些细节，可能会让回滚过程变得复杂，甚至搞砸了手机我下面就给大家列举一些回滚时需要注意的事项，希望能帮你们避免踩坑
注意备份的完整性
首先啊，备份一定要完整这个重要性我就不多说了，前面已经强调过很多次了我见过太多因为备份不完整而导致数据丢失的朋友，每次都特别心疼
备份时，一定要确保所有重要的数据都备份了，包括照片、视频、联系人、备忘录等等最好能多备份几次，确保备份成功备份完成后，还要检查一下备份文件的大小，要是太大了，说明备份的文件比较多，恢复起来会慢一些
注意网络环境
回滚时，网络环境也非常重要要是网络不好，下载系统文件可能会失败，导致回滚失败我之前帮朋友回滚时，就遇到过一次因为网络不好导致下载中断的情况，最后不得不重新来过
所以啊，回滚时一定要确保网络稳定，最好使用
