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关于早起的人不太容易得抑郁症这个话题，最近有一项科学研究给出了新的证据。这项研究发现，早起的人和晚睡的人之间的健康差异是由基因决定的。那么早起的人是不是更健康，晚睡的人是不是更容易患抑郁症呢？这篇研究给你答案。

研究表明，比起夜猫子，早起的人患抑郁症的可能性要低35%，这是由他们的基因决定的。这些早起的人，大多数是老年人和女性，他们的幸福感也更强。但是夜猫子也有他们的好处，他们的晚睡基因可能令他们更聪明，或许是因为他们熬夜时花更多时间阅读。不过科学家们也在探究晚睡可能导致的健康风险。事实上研究人员已经在关注那些夜生活的人可能会面临的抑郁问题。上夜班的工人已经被证实更容易得抑郁症。现在一项大规模的基因研究发现，携带夜猫子基因的人面临更高的抑郁风险。这可能与夜猫子需要对抗自身生物钟有关。夜生活节奏不符合他们自身生物钟可能导致心理健康问题。专家表示，大约15%的人是夜猫子，另外有大约同样比例的人是早起者，其余的人则介于两者之间。这项研究规模空前庞大从英国生物银行基因数据库收集了近四十五万英国人的基因数据并获取了大约二十五万人的数据科学家们发现了多达三百五十一处决定人们是早起还是晚起的基因区域其中三百二十七处是以前未知的基因区域早起者的基因数据与一项关于幸福感的早期研究进行了比较结果证明了早起的人比夜猫子更有可能对自己的生活感到满意这项研究的结果为我们提供了关于夜猫子和早起者之间基因差异的新线索这些差异可能与他们的心理健康和幸福感有关这些发现可能会引领新的物研发帮助人们避免抑郁并改善睡眠状况。这些发现为我们理解人类生物钟提供了重要的线索让我们一起期待未来的研究能够带来更多的惊喜和突破吧！