ABC猜D最简单回答（乐观是一种天性？这句话让95%的孩子错过了适应未来的能力）

每个家庭都有一些日常琐事，特别是当家里还有上学的孩子时，早晨的时间往往是最紧张的。

我们家也不例外。姥姥每天清晨都忙碌地准备早餐，生怕出现任何差错耽误了麦兜儿上学。但生活中总免不了有些小插曲。在我出差去日本那天，家里的电饭锅出了点问题，没能像往常一样做好早餐。

看到这种情况，姥姥有些焦虑。我安慰她说：“不用担心，我们可以喝点牛奶，吃点饼干。”没想到姥姥听了我的话后情绪变得有些激动：“这怎么能行！不吃好早餐，麦兜儿怎么好好上学！”

我知道姥姥的担忧，同时自己也要赶飞机，于是我只好匆匆离开家。关的一刹那，我听见麦兜儿在安慰姥姥：“姥姥，我们去吃学校旁边的小馄饨吧，我知道你也喜欢那里的味道，今天是个好机会去尝尝。”听着麦兜儿的建议，我心里暗暗欣喜她的调解能力很强，同时也很欣慰她能化挫折为动力，用乐观的态度看待事情。这种乐观的态度会在未来给她带来很大的帮助。

姥姥之所以情绪起伏较大，其实是出于自责感。她觉得是自己没有提前检查好电饭锅，才导致了早餐的变故。但其实生活中总会有一些突如其来的小插曲，这并不是谁的错，也不是可以避免的。但姥姥陷入了自责的情绪中，觉得这样的情况只有一种糟糕的结果，要么重新做早餐导致迟到，要么随便吃点而影响麦兜儿的学习状态。这两个结果都不是她愿意看到的。

面对突发状况时，确实会影响我们的情绪。但换个角度看问题就会发现更多解决方案。就像麦兜儿做的那样，家里的早餐没有准备好正好可以成为外出吃早餐的机会，让大家都感到快乐。同样的道理也适用于其他方面。悲观和乐观是两种完全不同的思维方式。以积极乐观的心态看待问题是非常重要的。即使在遇到困难和挫折时也是如此。

关于如何面对生活中的困境和逆境方面，马丁塞利格曼是一位积极心理学的专家。他提出了一些关于乐观和悲观的理论和观点值得我们深思。比如他提到一个有趣的调查：在成年人中趋于悲观的人数中女性略多于男性；但当追溯到他们的童年时代这种性别差异并不明显或者说更偏向于乐观态度的女性较多存在甚至还有男孩子也同样秉持乐观心态的特征根源则是成长环境中潜在形成的对此他可能强调的是关于性格是如何构建起来的后天的环境因素在形成一个人是否乐观的态度方面扮演着至关重要的角色也就是他通过习得性的乐观心理构建了对未来的美好展望马丁塞利格曼在书中提到了习得性无助这一概念强调如果我们长期处于一种悲观的环境久而久之我们自身就会认定悲观并会将其无限放大如果个人选择从多个角度辩证地看待事物就会产生截然不同的结果书中还提到了一种情绪ABC理论强调在发生负面事件时个人的情绪其实源于个人对这种情况的解释这一理论的实用度也是不可否认的从深层次上来看一套以找到好的一面或寻求好的可能性的心理干预引导在孩子无法形成积极乐观的思维框架中起到了决定性的作用它能有效的帮助孩子在面对困难时找到积极的应对方式除此之外父母自身的心态也至关重要当我们遇到困难时保持冷静理智积极应对为孩子树立一个积极的榜样才是培养孩子乐观的关键就像我们常说的言传身教父母的行为都会深深影响孩子培养他们积极乐观的品格在日常生活中我们不妨换个角度看待事情或许我们能从中找到意想不到的解决方法在我看来积极乐观心态并非一劳永逸如同常听到的半杯水理论我们只有给孩子们做一个乐观积极的好榜样才能帮助他们逐渐积累起人生的水量让他们的人生之杯更加圆满充实因此让我们从自己做起培养乐观精神吧让我们的生活更加充满阳光和正能量这也许就是教育的最大意义所在让家庭和谐气氛更为浓郁。