酱汁淮山的酱汁怎么调(春节家宴素菜来道宫保山,口味绵软香甜,营养美味又健康)

宫保山是一道以山为主要食材的素菜,它的做法和宫保鸡丁相似,但将鸡肉替换为营养价值丰富的山。山的绵软口感和香甜味道,使得这道菜成为餐桌上的亮点。
准备好食材,包括山、胡萝卜、黄瓜等。将山削皮切块,浸泡在清水中,加入米醋和食盐以防氧化变黑。然后,将大葱、大蒜和干辣椒切成丁状备用。胡萝卜和黄瓜也切成丁状。
接下来,我们来调一下料汁。在一个小碗中,加入食盐、鸡精、胡椒粉、白糖、香醋、生抽,搅拌均匀。
油炸一些花生米备用。然后,我们将山、胡萝卜和黄瓜进行焯水处理,注意在焯水中加入米醋以保持山的亮白。焯熟后,将这些食材捞出并控水。
在热锅中倒入大葱、大蒜和干辣椒翻炒出香味,然后倒入调好的料汁。加入少量清水后,淋入水淀粉使汤汁和食材更好地融合。接着,倒入焯熟的山和其他食材,翻炒均匀。加入花生米,淋入辣椒油,翻炒均匀后即可出锅装盘。
这道清爽可口的宫保山就完成了。多吃素菜,健康又营养。收藏起来,等春节过后,吃腻了荤菜的朋友们,来试试这道清淡的宫保山,给肠胃洗洗澡吧。感谢大家对第一美食的支持,我是飞哥,喜欢烹饪的朋友记得关注我们,每天都有新的家常菜供大家参考。再见啦!
