苹果手机调紫光灯，简单几步教你轻松搞定！

要在苹果手机上开启或调整紫光灯，通常是指调节屏幕色温以减少蓝光，尤其在夜间使用时。首先，确保你的iPhone系统是最新版本。然后，进入“设置”菜单，找到并点击“显示与亮度”。在这里，你可以看到“夜览”选项，打开它。开启夜览后，你可以通过滑动滑块来调整屏幕色温，向左滑动会增加暖色调（减少蓝光），向右滑动则减少暖色调（增加蓝光）。这样，你就可以根据个人喜好和环境光线来调整屏幕颜色，减轻眼睛疲劳。