下雨天开空调千万别做这5件事，小心感冒！

下雨天，空气湿度大，人体抵抗力相对较弱，此时开空调确实需要注意一些事项，以避免感冒。以下是根据“下雨天开空调千万别做这5件事，小心感冒！”这一主题，总结的注意事项：

首先，不要长时间待在空调房内。空调房内空气流通性差，长时间停留容易导致身体抵抗力下降，从而引发感冒。建议每隔一段时间就到室外活动，呼吸新鲜空气，增强身体抵抗力。

其次，不要将空调温度设置得过低。空调温度设置过低，会导致室内外温差过大，人体在进出空调房时容易受到冷空气刺激，从而引发感冒。建议将空调温度设置在26℃左右，与室内温度保持一致。

第三，不要在空调房内穿着湿衣服。湿衣服会吸收人体热量，导致身体受凉，从而引发感冒。如果雨后外出回来，建议先将湿衣服换掉，再进入空调房内。

第四，不要在空调房内吹风扇。空调房内已经空气流通性较差，再吹风扇会加速空气流动，导致身体受凉，从而引发感冒。建议关闭风扇，让身体自然散热。

最后，不要在空调房内饮食生冷食物。生冷食物会刺激肠胃，导致身体受凉，从而引发感冒。建议在空调房内饮食温热食物，保持身体温暖。

总之，下雨天开空调时，要注意以上几点，避免感冒。保持室内空气流通，合理设置空调温度，注意穿着和饮食，才能在享受空调带来的舒适的同时，保持身体健康。