癸卯时是早上五点到七点，赶紧记下来别搞错了！

好的，关于癸卯时的时间，您提醒得非常对，需要牢记。根据中国的传统时辰划分，一天被分为12个时辰，每个时辰相当于现代的两个小时。而“癸卯时”正好是指凌晨的五点到七点这段时间。

我们可以这样理解：古代的时间计量系统是基于天象和自然节律的，每一个时辰都有其特定的名称和对应的时间段。癸卯时，其中“卯”代表兔，在十二地支中排列第四位，而“癸”是中国古代天干中的第十位。将天干地支组合起来，就形成了十二个时辰，每个时辰都有其独特的含义和象征。

因此，当太阳刚刚升起，天色由黑转白，但还未完全亮堂的时候，正是癸卯时所在的时段。这个时辰通常被认为是一天中阳气开始逐渐生发，万物开始苏醒的时刻。对于传统养生和修行来说，这个时间段也有着特殊的意义，比如一些修炼者会选择在此时进行打坐或冥想，以顺应自然界的阴阳变化。

所以，您强调要记住癸卯时是早上五点到七点，是非常准确的。这个知识点不仅有助于我们了解传统文化，也对日常生活和健康管理有着一定的指导意义。我们应该牢记这一点，避免混淆和误解。