抖音我看过的历史记录（为什么会卸载抖音？）

不久前，我决定删除抖音应用。

这并不是因为抖音这个应用做得不好，相反，它做得相当出色。抖音作为一款优质应用，拥有清晰的界面、简单的操作，你可以随时找到想看的内容。无论时间长短，只要你想刷，就可以随时拿起手机开始。

你可以在用餐时浏览抖音，午睡前的空闲时间也可以刷一刷，甚至在地铁上也不例外的沉迷其中。抖音的视频通常只有几十秒，本以为不会花费太多时间，但往往一不留神就会刷上一个小时。在刷完一段时间后，会感到一种空虚和迷茫，仿佛时间被吞噬，尤其是晚上，除非强制自己停下来，否则很难平复心情。

在与朋友讨论这一现象时，大家都对抖音的算法赞不绝口。它能够准确捕捉用户的喜好，不断推荐想看的内容，让人无法自拔。作为一个喜欢人文和历史的人，我不免会将读书与刷抖音进行对比，思考哪种方式更能留下深刻的印象。

读书时，遇到好的段落会停下来思考，并在生活中遇到类似情境时加以应用，这样知识就会在脑海中留下深刻的印记。而刷抖音似乎不同，刷过后留下的印象似乎很短暂，总是想不停地刷下一个。

抖音的设计初衷是充分利用用户的“碎片时间”。就像高中时老师建议我们利用碎片时间背英语单词和古诗词，这种方式的确有效。工作之后，我们拥有更多的碎片时间，比如在地铁上或等待公交时，如果没有事情可做，会感觉时间漫长。抖音恰恰抓住了这一点，以其精准的特点满足了用户的需求。

自媒体的最终趋势是带货。在刷抖音的过程中，很容易产生购买欲望，不知不觉就买多了。等反应过来时，发现自己已被自媒体精准引导消费，每月都有两三千的支出。

经过两周的对比，我发现卸载抖音后的生活确实有所改变。以前睡觉前本想打开抖音刷十分钟，结果往往会不知不觉刷上半小时、一小时。而且抖音的界面没有显示时间，导致无法掌控时间，很容易沉迷其中。

现在没有抖音，我会和同事聊天讨论工作和新闻来打发时间。晚上回家后，和老婆分享各自的奇闻异事，做当日总结，然后早点休息。只有在生活中确实需要购买某样东西时，才会打开购物软件，而不是像之前那样，看到什么就觉得需要买什么。

尽管抖音的广告词是“抖音，记录美好生活”，但对我而言，这种生活似乎并不那么美好。