汽车遮阳板确实有用，能挡住大部分阳光，但车窗密封性、车内饰件吸热都会导致车内温度依然很高。

汽车遮阳板确实能起到一定的隔热作用，它能够有效阻挡大部分直接射入车内的阳光，尤其是对前挡风玻璃和前座乘客区域，能在一定程度上降低车内的温度。然而，它的效果并非完美无缺，主要原因在于车辆自身的密封性和内饰件的热量吸收。

首先，汽车车窗的密封性直接影响隔热效果。如果车窗密封不严，外界的热空气就会轻易进入车内，使得遮阳板的作用大打折扣。此外，车内饰件如座椅、仪表盘、地毯等，在阳光照射下会吸收大量热量，并在车内缓慢释放，这进一步提升了车内的温度。因此，尽管遮阳板能够阻挡部分阳光，但车内温度依然可能很高，需要配合其他降温措施，如开启空调、使用隔热膜等，才能更有效地降低车内温度，提升驾乘舒适度。