个人礼仪主要包括仪容仪表、言谈举止和社交礼仪这三方面，是我们在日常生活中展现自我魅力的关键。

个人礼仪是我们在日常生活中展现自我魅力的关键，它主要由仪容仪表、言谈举止和社交礼仪三方面构成。首先，仪容仪表是个人礼仪的基础，它要求我们保持整洁、得体的外表。这包括注意个人卫生，如勤洗澡、勤理发、保持牙齿清洁等，以及穿着适合场合的衣物，避免过于暴露或不整洁的穿着。一个良好的仪容仪表不仅能给人留下良好的第一印象，也能提升我们的自信心。

其次，言谈举止是个人礼仪的重要组成部分。言谈要文明、得体，避免使用粗俗的语言或进行不恰当的言辞。在公共场合，要保持安静，不大声喧哗。举止要稳重、大方，避免做出过于夸张或不雅的动作。良好的言谈举止不仅能体现我们的修养，也能让周围的人感到舒适。

最后，社交礼仪是个人礼仪的综合体现。在社交场合，要尊重他人，注意礼貌用语，如“请”、“谢谢”、“对不起”等。要善于倾听，不随意打断他人的发言。在聚会或公共活动中，要遵守规则，不做出破坏秩序的行为。良好的社交礼仪能帮助我们建立良好的人际关系，提升我们的社交能力。

总之，个人礼仪主要包括仪容仪表、言谈举止和社交礼仪三方面，它们共同构成了我们在日常生活中展现自我魅力的关键。通过注重这些方面的修养，我们不仅能提升自己的形象，也能赢得他人的尊重和好感。