夏天室温25度不盖被子睡觉正好,凉快舒服。


夏天的时候,室温维持在25度,对我来说是非常舒适的。这样的温度下,不盖被子睡觉刚刚好。盖被子会感觉闷热,而25度的室温则让人感觉凉爽又舒适,完全不用担心会着凉。这种情况下,睡眠质量也会有所提升,一觉到天亮。可以说,25度的室温是夏天理想的睡眠温度,不盖被子睡觉是最佳选择。