西红柿可以炒土豆吗,一起吃(土豆和西红柿新吃法,不吵不凉拌,上桌一大盘不够吃,吃过瘾)


西红柿可以炒土豆吗,一起吃(土豆和西红柿新吃法,不吵不凉拌,上桌一大盘不够吃,吃过瘾)

今天,我们将使用土豆和西红柿来分享一道不需要炒、炖、炸的菜肴。即使在我家这样频繁食用的环境下,一周吃三次也不会感到厌倦。这道菜既营养又美味,连挑食的孩子也非常喜欢。接下来,请跟随我的描述来了解一下制作步骤。

我们将土豆和西红柿的外皮去除。土豆可以通过削皮器或是用热水烫的方式去皮。在土豆侧面切两刀,这样处理起来就不会打滑。然后将土豆切成薄片,再切成细丝,放在大碗里。

接着,我们加入清水搅拌,洗去土豆表面的淀粉。清洗后,控水捞出,再次加入清水浸泡5分钟,以防氧化变黑。

西红柿则切成薄片,再切成条状,最后切成小丁。切得小一些,以方便后续操作,放在碗里备用。

将小葱清洗干净,对半切开,切成葱花备用。

把浸泡好的土豆丝控水捞出,沥干水分。

在碗中打入两个鸡蛋,充分搅拌鸡蛋液。然后加入切好的西红柿、小葱和搅好的鸡蛋液。

调味时,加入十三香和少量食盐,充分混合,让所有的食材都入味。

接着,加入两勺面粉,不需要太多,主要是为了增加粘稠度。充分搅拌均匀,直到成为菜糊状。

在电饼铛内刷上一层食用油,放入搅好的菜糊,整理成均匀的饼状,摊薄一些更容易熟透。

烙至一面定型后,翻面继续烙。大约烙4分钟左右,直到表面金黄,按压有弹性即表示已熟。现在可以将它取出。

将饼切成小块,方便食用。

美味的土豆鸡蛋饼就这样完成了。它搭配了多种食材,营养丰富,口感香醇。非常适合老人和孩子食用,无论是作为早餐还是主食都非常出色。

今天的分享就到这里,喜欢的朋友请收藏,以便需要时能够找到。我每天都会分享不同的美食内容,欢迎您的观看,我们明天再见。


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