最正宗的芋头焖排骨(荔芋烧排骨)


最正宗的芋头焖排骨(荔芋烧排骨)

荔浦芋头源于桂林荔浦县,每逢冬季便会大量上市。此芋独特美味,堪称芋头中的佳品。荔芋质地细腻,散发出一种特有的香气。其体积较大,芋肉呈现白色,切开时,你会发现细小红筋交织其中,形成槟榔般美丽的花纹,因此在栽培学中被称为槟榔芋。它富含粗蛋白、淀粉、多种维生素以及丰富的钙和无机盐等成分,具有滋养肾脏、脾胃、增强体力的功效。

让我们共同探索荔浦芋烧排骨的烹饪之旅。这道菜中,芋头充分吸收了排骨的,而排骨则融合了荔芋独特的香味,二者的结合将带来一场浓郁的味觉盛宴。

所需食材:荔浦芋头半个,新鲜排骨750克。

配料:适量的冰糖,一粒八角,一小块桂皮,两片香叶,生姜3-4片,三段大葱,适量的干辣椒,老抽、盐、味精。

制作步骤:

1. 准备好所有食材。

2. 排骨冷水下锅焯水,然后用温水洗净,沥干水分备用。

3. 将冰糖稍微研碎,这样更容易炒出糖色。

4. 锅中倒入适量油,加入冰糖,小火炒至糖融化并呈焦。

5. 加入排骨翻炒均匀,使排骨裹上糖色。

6. 倒入适量老抽,为排骨上色。

7. 接着放入所有调料炒香。

8. 倒入清水,加入大葱,大火烧开后转小火慢炖40分钟。

9. 在炖煮过程中,将芋头洗净,切成块状。

10. 当汤汁剩余一半时,加入芋头,继续焖煮10分钟,直至芋头软烂。然后调入适量的盐和味精,轻轻翻炒均匀即可出锅。

出锅后,撒上一些葱花作为点缀。

小贴士:

1. 荔芋具有独特的香味,有些人可能不太喜欢这种味道。

2. 荔芋不宜长时间焖煮,十分钟左右就会软烂,过度煮烂会使芋头失去口感。


最正宗的芋头焖排骨(荔芋烧排骨)