贝贝小南瓜的做法窍门（香到筷子都拿不稳的家常菜）

贝贝小南瓜是一种富含营养的食品，含有丰富的果胶、维生素和果糖等成分。食用适量的贝贝南瓜可以帮助身体更快地代谢重金属，起到排毒的作用。其中的果胶能够保护胃，减少消化液对胃的刺激，对胃溃疡患者有很好的辅助治疗作用。平时适当食用贝贝南瓜对身体健康有益。

虽然我家的孩子不喜欢吃南瓜，但他们非常喜欢吃鸡蛋。于是，我尝试将这两者结合起来，制作了南瓜烤鸡蛋这道美食。孩子们非常喜欢！

所需材料如下：

贝贝小南瓜 半个

德青源醇香鸡蛋 1个

番茄酱 适量

制作步骤：

1. 备好所需材料。

2. 将贝贝小南瓜对半切开，取下一小块或半个，挖去中间的籽。

3. 在挖好的南瓜中间打入一个德青源鸡蛋。

4. 预热烤箱，将南瓜放入烤箱中，上火200度烤制20分钟。（时间可根据南瓜大小和烤箱性能进行调整）

5. 烤好后，取出南瓜，可蘸番茄酱或淋上酱油食用。

6. 成品呈现，鸡蛋在南瓜中间宛如一颗元宝，既美观又有趣，深受小朋友们的喜爱。

制作美食也有技巧，每一道菜品都有独特的秘诀。若想查看我的其他菜谱，搜索“豆果”便可找到。希望这道南瓜烤鸡蛋能受到大家的喜爱，喜欢的话记得收藏和关注哦！也欢迎大家在下方留言分享你对这道美食的建议和心得。