芦荟怎么晒干做茶叶（脂肪肝如何食疗 推荐2款膳）

脂肪肝食疗推荐两款膳与五个危害必须知道的事项

一、山楂薏米粥：

材料：山楂片约两汤匙（约重约一两），薏米二两。

做法：将薏米与山楂按照大约两倍的份量熬煮成粥。山楂不仅能帮助开胃，促进胃肠消化，还能有效去除体内脂肪。山楂薏米粥美味可口，又不会增加脂肪摄入。此粥长期服用一至两个月，能帮助消除体内堆积的多余脂肪。您还可以尝试用山楂泡茶饮用，酸甜可口的山楂茶将为您带来清新的口感。

二、当归芦荟茶：

原料：决明子三钱（约重约两），当归两钱（约重约一两），芦荟一两切片或磨成粉末，适量茶叶。做法：先将决明子泡水约三十分钟，然后将所有材料加入水中一同煎煮，煮沸后再继续煮约二十分钟至半小时即可饮用。每天饮用两次。此茶具有治疗脂肪肝的功效，并能有效改善营养过剩的状况，增强体质。

脂肪肝的五大危害：

肝脏代谢异常：脂肪肝是一种良性肝病，主要是由营养过剩导致的。如果涉及的肝细胞数量不多，患者可能没有明显症状。脂肪肝导致的肝脏代谢异常可能会影响到其他器官的健康，引发严重的疾病。脂肪肝其实是各种肝毒性损伤的早期表现之一。肝脏功能受损：脂肪肝会使肝脏合成磷脂和血浆脂蛋白的功能下降。长时间下来可能会影响和血管的功能，导致记忆力衰退和动脉硬化。因此必须引起重视并积极进行干预和治疗以改善肝损伤的状况防止其他并发症的发生与发展。转化为肝硬化：虽然脂肪肝与肝癌没有直接关系，但如果同时患有病毒性肝炎或者继续过度饮酒则有可能迅速发展为肝硬化。研究显示大部分肝硬化最终会演变为肝癌肝硬化因此被认为是一种癌前状态需特别警惕及时预防和治疗以保障肝脏健康。全身衰退：脂肪肝患者的肝脏脂肪堆积导致合成白蛋白的能力下降而白蛋白是维持器官功能的重要蛋白质一旦白蛋白水平低下患者可能会出现食欲差、疲乏无力等症状并容易感染疾病影响生活质量。寿命缩短：不同原因导致的脂肪肝及其并发的基础性疾病都会或多或少地对患者的寿命产生影响虽然有些患者可能没有生命危险但生活质量会受到较大影响例如肥胖症和糖尿病并发脂肪肝的患者虽然不会危及生命但生活质量会大打折扣因此需要及早进行干预和治疗以改善健康状况延长寿命。