176米80公斤算胖吗（女性152-176cm标准体重对照表公布，自查一下，看看你是否已超标）

在这个以瘦为美的时代，许多女性都在积极地追求减肥，然而减肥并不是一件容易的事，它考验着我们的毅力与决心。身体的肥胖和过瘦都可能对身体健康产生不利影响。到底是怎样的体重才是最合理的呢？在此，我们提供了一份关于女性标准体重的对照表，并配以计算方法以供参考。

我们可以通过计算来得知标准体重范围：

方法一：身高cm减去70后乘以60%，得到标准体重。在此基础上，我们可以划分正常体重范围、超重、轻度肥胖、中度肥胖和重度肥胖的范围。

方法二：直接对照女性标准体重对照表。

女性身体肥胖可能会带来哪些健康隐患呢？肥胖可能与癌症风险有关，如子膜、胆囊、颈、及等部位的恶性几率较高。肥胖女性容易出现内失调，导致身体更加肥胖并且不易。肥胖的人胰岛素过量或作用降低也可能诱发糖尿病和高血压等慢性疾病。建议肥胖的朋友们尽早减重。

身体过瘦也可能带来健康隐患。例如，营养摄入不足可能导致脱发、贫血等问题。缺乏脂肪保护可能导致下垂、宫颈感染等。过于消瘦的女性功能可能下降，导致月经异常等问题。长期脂肪摄入量不足可能影响记忆力，因为大脑需要脂肪作为动力来源。

无论是肥胖还是过瘦，都可能对女性的身体健康产生影响。我们需要重视体重问题，并努力保持在一个健康的范围内。对照上面的标准，你是否符合标准体重范围呢？如果不符合，那么是时候考虑调整饮食和运动习惯，以保持身体健康了。