红酒可以掺雪碧一起喝吗

近日，一条名为“红酒兑雪碧，伤身不客气”的微博引发了广泛关注，使得“红酒+雪碧”的喝法受到了质疑。这条微博言之，红酒与雪碧的结合会导致二氧化碳加速酒精的吸收，进而可能对身体造成伤害。那么，真相究竟如何呢？记者就此采访了江苏省中医院消化内科的徐陆周副医师。

微博热议：红酒兑雪碧真的伤身吗？

在新浪微博上，这条微博引发了数千网友的热烈讨论。许多网友表示，他们一直以来都喜欢在红酒中兑入雪碧以稀释酒精浓度，使红酒的口感更加柔和。一些网友开始担忧自己长期以来的饮酒习惯是否健康。

医生观点：红酒+雪碧可能加速醉酒

对酒兑雪碧是否会导致伤胃等一系列问题，徐医生表示微博中的“伤身不客气”观点有一定的道理。他指出，酒精在胃中被快速吸收，而碳酸饮料如雪碧会加速这一过程。当红酒与雪碧等碳酸饮料结合时，二氧化碳会促进胃粘膜对酒精的吸收，从而可能让人更快地进入醉酒状态。

对抗酒精侵袭的妙招

既然红酒兑雪碧的喝法可能不利于健康，那么有什么方法可以在享受社交的同时保护自己的胃呢？徐医生建议，在饮酒前可以适量食用酸奶和生蛋清，它们可以作为“保护剂”减少乙醇对胃上皮的伤害。空腹饮酒是应避免的，食物在胃中的混合作用可以减缓对酒精的吸收速度。

徐医生还提醒，不应单纯认为只有白酒才对身体有害。不同种类的酒其成分、糖分和营养成分都有所不同。即使是红酒，如果摄入过量或不当饮用也可能对身体造成负担。应该根据个人的身体状况和酒精耐受度来适量饮酒，并避免不同种类酒的混喝，以减轻肝脏的负担。正确的饮酒方式才是关键。