双人被罩尺寸通常在200厘米宽、230厘米长左右，能盖住整个被子和枕头，选对尺寸盖着才舒服。

在选购双人被罩时，尺寸的选择确实非常关键，它直接关系到盖被的舒适度和实用性。一般来说，市面上常见的双人被罩尺寸大约在200厘米宽、230厘米长左右。这个尺寸的设计初衷就是为了能够完全覆盖住一对成人使用的宽大被子和枕头，确保在使用时被子和枕头都能被包裹在内，从而提供更好的保暖性和舒适感。

如果被罩尺寸过小，不仅无法完全盖住被子和枕头，还可能在睡眠中不自觉地露出脊背或手脚，导致保暖效果大打折扣，影响睡眠质量。反之，如果被罩尺寸过大，虽然也能盖住被子和枕头，但可能会显得过于松垮，不仅不舒服，还容易产生褶皱，增加清洁难度。

因此，选择一个合适尺寸的双人被罩非常重要。200厘米宽、230厘米长左右的尺寸是一个比较理想的选择，它既能确保被子和枕头被完全覆盖，又能保持一定的蓬松感和舒适度，让睡眠更加香甜。在选购时，可以根据自己的被子和枕头尺寸以及个人喜好进行适当调整，但总体来说，这个尺寸范围是比较值得参考的。