无花果叶晒干十大妙用

无花果不仅味道清爽甜美，晒干后更是成为一味具有清热润肺功效的中材。无花果酸甜可口，具有促进消化、缓解便秘等功效。下面，让我们来了解一下无花果的多种功效和使用方法。

无花果，又称奶浆果，含有丰富的果糖、葡萄糖，含量约占20%，易于被吸收利用。它还富含维生素A和C、蛋白质及氨基酸等营养物质。果实中还含有枸橼酸、醋酸等有机酸以及酵素，有助于消化，同时兼有清热润肠、止泻痢等作用。

在中医理论中，无花果味甘性凉，具有清肺、润燥、益胃、下乳等功效，适宜各年龄段人群食用。将无花果与甜杏仁、桔梗、甘草一同煎水饮用，可治疗因燥热导致的肺伤、咽干疼痛、声音嘶哑等症状。生食无花果可健胃消食，治疗胃纳呆滞、消化不良等问题。将干品研成粉末吞服，可益胃止痛，治疗上消化道溃疡及脘部疼痛。若产后乳汁不足，可与羊乳等炖肉食用。生食或干品搭配猪大肠水煎服，能有效治疗肠热便秘、痔疮及脱肛等症状。

以下是一些选方：

治疗痔疮：将鲜无花果与瘦猪肉加水炖煮，不添加佐料和盐，食用肉汁。

针对体虚、乳汁稀少：将无花果、奶浆藤、黄花菜根与猪蹄一同炖服。

针对脾胃虚弱、消化不良：将干果切成小粒炒至半焦，加入适量白糖，用开水冲泡饮用。

无花果香甜可口，具有清热解毒、润肺开胃等功效，同时还能治疗痔疮、体虚、脾胃虚弱等疾病。闲暇时刻泡一杯无花果茶，不仅能促进消化、舒缓压力，还能清热解毒、防止上火。无花果茶也是养声护嗓的好选择，适合各年龄段人群四季食用。是一款极具健康价值的食物。