高跟鞋后面磨脚怎么处理
然而最近一段时间，董女士闲赋在家，脚后跟的疼痛却愈发严重。她曾辗转多地求医，尝试过各种保守治疗方式，包括外敷内服，虽然症状偶有缓解，但疼痛仍然反复发作，无法根治。疼痛使她的脚后跟鼓出一块“老茧”，每天都因此而犯愁。
在朋友的推荐下，董女士来到盐城市第三医院手足外科门诊咨询就诊。该院的吴加东副在接诊后发现，董女士的足跟后缘存在慢性突出、红肿、压痛明显等症状。经过拍跟骨侧位片，发现其跟腱止点处有一个巨大的骨赘。结合查体和病史，吴加东诊断董女士患上了Haglund综合征。
吴加东介绍，Haglund综合征虽然听起来陌生，但在日常生活中并不少见。此病症好发于30岁左右的年轻人，除了先天发育异常外，长期穿着过紧的鞋子、高跟鞋或与足后跟的摩擦、活动过多等因素都可能导致Haglund综合征的发生。近年来，因长期穿高跟鞋或过紧过硬的跑鞋引发后跟痛的年轻女性越来越多。
在征得董女士的同意后，吴加东团队为其进行了“骨赘切除+跟腱固定”手术。手术历时一个多小时，利用微型摆锯彻底清除骨赘，并将锚钉埋入跟骨内，利用尾线重新编织缝合跟腱。术后，董女士的跟骨后上结节异常骨性凸起被彻底清除，症状得到缓解，目前已经康复，行走自如。
盐城市第三医院手足外科提醒广大患者，预防症状复发需要注意以下几点：选择合适的鞋子，避免鞋子后跟部太硬“磨脚”；使用足弓支架或矫形鞋垫；定期进行跟腱拉伸运动，如单腿踮脚训练；避免在坚硬的地面上跑步，尤其是避免上坡跑步。
