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今天是第17个全国防灾减灾日。当灾害突然降临，掌握科学有效的自救互救技能是减轻灾害损失的关键。

应急广播采用最新的XR技术结合虚幻引擎与虚拟演播室，为您带来沉浸式的防灾减灾科普体验，特别聚焦避震技能。

【公益宣传片：避险】

您知道吗？每年地球会发生约500万次。就在接下来的一分钟里，地球都可能发生数十次，但我们通常感觉不到。

一、小于3级的，我们称之为无感。这种级别的极其普遍，发生的震动就像一辆大卡车从身边驶过，对生活几乎无影响。

二、3至4.5级的，我们会有明显的震感，但不会造成结构性。如果家里的吊灯开始晃动，说明正在经历这类。

三、超过4.5级的，震感会更强烈，物品可能掉落，墙壁出现裂缝。遇到这种情况，我们应迅速做出判断，是就近躲避还是撤离。若身处高楼，应避开窗户、吊灯等可能坠落的物品，保护头部，降低重心。震动结束后，立即步行下楼梯撤离。若在低楼层，可迅速跑到户外。

四、当达到以上，强震的力极大，可能引发地表的剧烈变化。此时应远离大型建筑，警惕余震和次生灾害的发生。

五、关注预警信息，及时避险。研究表明，提前20秒接收到预警信息，可以降低63%的人员伤亡。请务必关注全国预警小程序，强震发生时，精准接收预警信息。

应急广播一直致力于提升公众的防灾技能，守护大家的平安。今天的内容由总监制宋莉、监制吴闯等一众专业人士精心制作，包括视觉导演、剪辑、后期合成等各个环节的专业人士共同协作完成。感谢台网中心、四川省局的鼎力支持。未经许可，请勿转载使用。

责任编辑：尹惠仙。希望大家能够从中学习到有用的防灾减灾知识，共同守护我们的安全。