2019寒假作息时间表格

孩子们盼望已久的寒假终于来临了。作为父母，我们深知孩子们的天性是爱玩，而寒假正是他们彻底放松、享受快乐时光的好时机。我们也明白适度的放松是有益的，但过度的放纵可能会导致孩子们无法适应即将到来的新学期。我们需要为孩子们制定合理的寒假规划，让他们度过一个既快乐又充实的假期。

为了度过一个张弛有度的寒假，我们可以将整个寒假划分为三个阶段：前期、中期和后期。在每个阶段，我们都可以根据孩子们的需求和兴趣为他们安排不同的活动。

在寒假的前期阶段，我们可以以完成寒假作业为主。老师布置寒假作业的目的是为了巩固已学知识，并为下学期的学习做好铺垫。我们需要督促孩子们保质保量地完成作业，并合理规划每天完成作业的量。每天完成一定的作业后，可以让他们享受一些娱乐时间，以激发他们对学习的积极性和兴趣。

中期阶段是整个寒假的黄金时期，我们可以让孩子们充分享受春节的年味。在这个阶段，我们可以一起置办年货、打扫卫生、贴对联、包水饺等，让孩子们感受到春节的氛围。我们还可以利用这个机会向他们传授一些做客、待客的礼仪之道。

到了后期阶段，我们需要帮助孩子们逐渐回归到正常的学习状态。在这个阶段，我们可以调整孩子们的作息时间，让他们逐渐适应学校的常规作息时间。我们还需要检查他们的作业是否完成，防止遗漏，并提前准备好下学期的学习用品。

除了上述三个阶段性的规划外，我们还需要让孩子们的寒假充实有意义。阅读、练字、英语阅读和听力训练是提升孩子们文化素养和学习能力的重要途径。我们可以鼓励孩子们在寒假期间坚持每天阅读、练字和听英语，这不仅可以提高他们的工作效率和质量，还能为他们的未来发展打下坚实的基础。

锻炼身体也是寒假期间的重要任务之一。我们可以鼓励孩子们参加各种户外活动，如晨跑、跳绳、打球等，以提高他们的身体素质和免疫力。我们也可以让孩子们分担一些简单的家务劳动，如整理个人内务、做卫生等，以培养他们的劳动意识和责任感。

寒假是一个让孩子们放松、充电和成长的好时机。通过制定合理的规划，我们可以帮助孩子们度过一个既快乐又充实的寒假，为他们的未来发展打下坚实的基础。附：寒假作息时间表仅供参考，家长可以根据孩子的具体情况进行调整。