自然数不包括负数，只从0或1开始往上数。

自然数，作为数学中最基础的概念之一，是指用来计数和度量的非负整数。它们从0开始，依次递增，包括0、1、2、3、4、5，依此类推，没有终点。这种计数方式是我们日常生活中最直观、最常用的数数方法，也是构建整个数学体系的基础。

自然数的概念源于人类早期对物品进行计数的需要。当我们需要知道有多少个苹果、多少件衣服时，自然数就应运而生。0表示没有物品，1表示一个物品，2表示两个物品，以此类推。这种简单的计数方式，使得人类能够更好地管理资源和进行交换。

在数学中，自然数是整数的一部分，也是实数和复数的基础。自然数的运算包括加法、减法、乘法和除法，这些运算构成了数学中的基本算术。自然数还具有重要的性质，如封闭性、交换律和结合律等，这些性质使得自然数在数学中具有广泛的应用。

此外，自然数在日常生活中也扮演着重要角色。例如，我们用自然数来表示年龄、门牌号、电话号码等。自然数的有序性使得我们能够对事物进行排序和分类，从而更好地理解和组织信息。

总之，自然数作为数学的基础，不仅在我们的日常生活中发挥着重要作用，也是构建整个数学体系的关键。从0开始，依次递增的自然数，为我们提供了一种简单而有效的计数方式，帮助我们从最基础的层面理解世界。