红眼2021，这年眼睛可真不舒服啊！

确实，2021年对很多人来说，眼睛的不适感格外强烈。这背后有多重原因。首先，新冠疫情让整个世界都习惯了戴口罩。口罩的遮挡不仅改变了我们的面部表情，更重要的是，它减少了面部周围的空气流通，使得眼睛部位更容易积聚湿热，尤其是在密闭或通风不良的环境中。长时间戴口罩，加上可能因焦虑、居家工作而导致的用眼过度，让眼睛容易感到干涩、疲劳，甚至引发或加重一些眼部过敏问题。

其次，2021年许多国家经历了线上会议和学习的普及。屏幕时间急剧增加，无论是工作、学习还是娱乐，长时间盯着电脑、手机或平板屏幕，蓝光刺激、屏幕距离不当、眨眼次数减少等问题，都给眼睛带来了巨大负担，导致视疲劳、干眼症等问题的发病率显著上升。

再加上气候变化、空气质量等因素，可能加剧了一些人的干眼或过敏症状。因此，“红眼2021”这个说法，虽然有些夸张，但也确实反映了那个特定年份里，普遍存在的眼部不适现象。这提醒我们，在享受科技便利的同时，更应关注用眼健康，适时休息，注意环境通风，做好眼部清洁和保湿，保护我们的“心灵之窗”。