孩子在低谷期家长该怎么做

家长：

您的孩子在进入初二后，面对几次不理想的月考成绩，开始质疑学习的价值，并表现出厌学情绪。老师反映他在做作业时常常心不在焉，遇到有难度的学习内容便产生畏惧。每当您提醒他时，他变得焦躁不安，甚至表示不愿再踏入校门。面对即将到来的中考，您陷入了困惑与焦虑。那么，该如何应对这一困境呢？

针对孩子的厌学问题，我们可以从以下几个方面进行着手解决。

一、激发孩子内在动力。孩子之所以感到厌倦，可能是因为学习任务加重，特别是初二年级繁重的学业压力让他难以适应。几次考试失利后，他可能产生了习得性无助感，从而消极对待学习，甚至想要逃避。这时，我们需要与孩子一起分析学习落后的原因，帮助他正确归因，不要一味地否定自己。要从他表现较好的科目入手，让他体验到成功的喜悦，激发其求知欲。别忘了及时肯定他的每一个小进步，鼓励他持续努力。

二、培养孩子的自主意识。青春期的孩子往往为了彰显自己的独立性，会刻意违背家长和老师的意愿，即使他们并不讨厌学习。我们应引导孩子自主思考学业规划，制定自己的学习计划，培养其对学习负责的态度。要让孩子明白，努力学习不仅是对自己负责，更是提升个人素养和能力、回馈社会和的表现。

三、营造宽松的学习环境。厌学与家庭教育息息相关。如果家庭氛围过于压抑，或者家长对孩子期望过高，都会增加孩子的压力。如果在学校遭遇忽视或排斥，或者家庭出现重大变故，都可能让孩子产生厌学情绪。为了改善这一状况，我们需要与孩子积极沟通，改善家庭氛围，接纳孩子的情绪波动和成绩起伏。要积极参与孩子的学习生活，给予足够的物质和情感支持。家校之间也要加强沟通，与老师共同营造一个温暖包容的学习氛围。适当的体育运动和美育活动也有助于缓解厌学情绪、释放压力。

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