远离手机好处多，保护视力又健康，还能多陪家人聊聊天。

远离手机确实能带来诸多好处，对我们的身心健康以及人际关系都有着积极的影响。首先，减少手机使用时间可以有效保护我们的视力。长时间盯着手机屏幕，容易导致眼睛疲劳、干涩，甚至引发近视等眼部问题。而放下手机，多看看远处的风景，做一些眼保健操，能够缓解眼部压力，让眼睛得到充分休息，从而保护视力。

其次，远离手机还能让我们更加健康。沉迷于手机中，往往忽略了身体的锻炼和健康饮食。而当我们放下手机，多参加户外运动，呼吸新鲜空气，进行适当的体育锻炼，能够增强体质，提高免疫力，使我们的身体更加健康。

此外，远离手机还能让我们多陪家人聊聊天。在快节奏的生活中，人们往往因为忙碌而忽略了与家人的沟通和交流。而当我们放下手机，多花时间陪伴家人，一起散步、聊天、看电视，能够增进彼此的感情，营造温馨和谐的家庭氛围。

综上所述，远离手机不仅能够保护我们的视力，还能让我们更加健康，同时还能多陪家人聊聊天，增进亲情。因此，让我们从现在开始，适度使用手机，远离手机依赖，享受更加健康、和谐的生活。