想吃煎饼果子又怕热量太高？试试不加薄脆版本，美味健康两不误！

大飞知识 2025-05-15 06:33:26 38浏览

想吃煎饼果子又怕热量太高？确实是个让人烦恼的问题！不过，别担心，我们可以试试不加薄脆版本，这样既能满足口腹之欲，又能稍微控制一下热量摄入。不加薄脆的煎饼果子，虽然少了点酥脆的口感，但依然保留了煎饼的香脆和果子的丰富。而且，我们可以选择全麦煎饼，增加膳食纤维的摄入，让这道小吃更加健康。所以，下次想吃煎饼果子时，不妨试试不加薄脆版本，美味健康两不误！