为啥总感觉别人不尊重你？其实这事儿挺复杂的，可能跟你的沟通方式或者自信心有关。

确实，总感觉别人不尊重你，这种感觉可能源于多个方面。首先，你的沟通方式可能起到了关键作用。如果你在交流中常常使用消极或攻击性的语言，或者不善于倾听和理解他人，那么别人可能会误解你的意图，从而显得不尊重你。反之，如果你能够以开放、诚恳的态度进行沟通，积极倾听他人的观点，那么别人也更容易尊重你。

此外，自信心也是影响他人是否尊重你的重要因素。如果你对自己缺乏信心，常常表现出犹豫、不决或自我怀疑，那么别人可能会觉得你不够自信，从而在言行上显得不够尊重你。相反，如果你能够展现出自信、坚定的一面，那么别人也更容易对你产生敬意。

当然，除了沟通方式和自信心之外，还有其他因素也可能影响你感觉别人是否尊重你，比如你的社交圈子、个人经历等。但无论如何，关键在于认识到这些问题的存在，并积极采取措施去改善它们。通过提升沟通技巧、增强自信心等方式，你可以逐渐改变别人对你的看法，让他们更加尊重你。