手指甲和肉分开了？别慌，教你几招轻松解决！

别慌，手指甲和肉分开了（甲沟炎）确实需要小心处理。这里教你几招轻松解决的方法：

1. 温和清洁：用温水加上少量温和的肥皂或盐水轻轻清洗患处，每天1-2次。避免用力揉搓，以免加重炎症。

2. 保持干燥：清洗后用干净、柔软的毛巾轻轻拍干，特别是指甲缝隙处。保持该区域干燥有助于预防感染。

3. 使用抗生素药膏：如果出现红肿、疼痛或有脓液，可以在医生指导下或根据药膏说明，使用含有抗生素的药膏（如莫匹罗星软膏）涂抹在患处。

4. 轻轻拔除指甲边缘（谨慎操作）：如果指甲边缘与肉紧密粘连，并且疼痛明显，可以在清洁并彻底干燥后，尝试用干净的、细小的镊子，轻轻地、小心地将已经完全分离、松动的指甲边缘拔除。注意： 只拔除那些已经白化、松动、与肉完全分离的部分，绝对不要强行拔除任何仍然红肿、发炎或感觉疼痛的部分，以免造成损伤或感染。如果不确定，不要自行操作。

5. 避免刺激：避免穿不合脚、过紧的鞋子，减少对脚趾的压力和摩擦。在患处贴上创可贴或使用缓冲垫也可以保护伤口。

6. 及时就医：如果症状持续不改善，或者出现剧烈疼痛、红肿加剧、流脓、发热等情况，请务必及时就医，寻求专业医生的帮助。医生可能会进行消毒、切开引流或开具更强效的药物。

记住，耐心和正确的护理是关键。不要因为着急而采取过激的动作，以免让情况变得更糟。