为什么最近特别容易饿


小编在这里先给大家送上温馨的祝福,愿每一位朋友每天都拥有快乐的心情,财运滚滚来!

回想起那天早晨,起床时有点晚,匆忙中错过了早餐的时光。挤在喧闹的地铁里,肚子就开始唱起了“空城计”。旁边的人淡定地刷着手机,似乎毫无饥饿感。我不禁好奇,是不是有些人天生就有铁打的胃呢?到了公司,我已经是前胸贴后背的饿,于是赶紧下楼买了三明治填补。而此时那位哥们儿早已过了饭点,仍然不紧不慢地工作着。我在心里想,他的身体里是不是有个小仓库随时提供粮食呢?后来听说与饥饿激素有关,有的人得较少,就不容易感到饿。如果我琢磨得没错的话,如果这种激素真的能够控制,或许我也能省下一大笔饭钱呢。

刚刚结婚的时候,婆婆总是关心我的饮食,连少吃一口都要唠叨一番。每次我尝试控制饮食减肥时,她总是当着全家人的面说我这样做对身体不好,让我感到非常尴尬。虽然老公说这是关心我,但这种关心方式未免让人感到窒息。于是我与老公沟通了自己的想法后,婆婆终于不再过分干涉我的饮食习惯。每个人的体质都有所不同,对于饥饿的耐受度也不尽相同,我们不必强求一致。

从小我就特别耐饿,经常可以一整天不吃饭都没有感觉。曾经参加了一个24小时禁食实验,其他人已经饿得不行时,我仍然精神抖擞。经过医生的检测,发现我的饥饿激素水平只有常人的三分之一。后来做了基因检测后得知,我携带了一个罕见的基因突变导致饥饿激素受体不敏感。医生说这种情况非常罕见,每十万人中可能只有一个。现在我已经习惯了这种状态,反而觉得不用频繁进食挺方便的。

最近我儿子特别能吃,于是我带他去看了内科医生。医生诊断是饥饿激素的问题,并开了。但吃了后他反而更饿了,每天都能吃三碗饭!再次咨询医生后得知这是正常反应,但看着他狼吞虎咽的样子,我还是很担心。

十几年前,我们单位有个同事特别能抗饿,中午不吃饭也能继续工作。后来才知道他体内饥饿激素得较少,不容易感到饿。不像我们一到饭点就饿得慌,非得赶紧找吃的。

上次和朋友去爬山时,他早上只吃了个鸡蛋,结果爬了一整天都不喊饿。我饿得难受时他还在说“不饿啊,感觉还好”。后来才知道他体内饥饿激素少,真是羡慕不来。虽然他晚上回去吃了三碗饭,但看来他是在攒劲儿呢!

我表姐从小就不爱吃饭,每次吃饭都像打仗一样。现在她成了马拉松运动员后更是比赛时能连续跑几个小时不吃东西。她老公是个健身教练则是一顿不吃就饿得慌训练时还得随身带能量棒。真是奇怪两口子生活习惯相近但对饥饿的耐受度却大不相同。

去年体检发现血糖偏高医生建议我控制饮食刚开始饿得头晕眼花后来慢慢适应了现在一天只吃两顿也不觉得难受。同事们说我瘦了其实体重没变化就是胃变小了。有时加班到很晚饿得胃疼喝点水也能撑过去。最近发现一个奇妙的现象早上不吃饭反而精神特别好中午吃完饭就犯困。查阅了资料后才知道与胰岛素有关每个人的身体真的不一样。

关于耐饿这事儿说白了就是身体里的饥饿激素在作怪有人得少自然就不容易饿。每个人的身体都有其独特之处这也是生活的奇妙之处。感谢大家的阅读愿每一位朋友天天开心财源滚滚来!