为什么早上起来眼屎多

大家有没有遇到过这样的困扰：早晨醒来时，睁开眼睛似乎成了一件费力的事情。

眼屎像胶水一样，把眼皮紧紧粘在一起，想要分开真的不容易。小蒲姐的母亲曾指出，早晨眼屎多且粘稠，可能是上火了。那么，这真的和肝火旺有关吗？

其实，眼屎的多少与个质有关。大部分情况下，眼屎是透明或淡白色的，量也不会太多，不会让人觉得眼睛不舒服。当我们清醒时，眼睑应该能够紧密闭合。但睡觉时，眼睑可能会出现闭合不严的情况，可能导致泪液蒸发，引发角膜干燥。眼屎便起到作用了。由睑板腺的油脂、脱落的上皮细胞以及泪腺的黏液，它们能填补眼睑缝隙，让眼睑闭合更紧密。醒来时感觉眼睛被眼屎“黏上”，也可能是正常现象。

如果眼屎突然增多，可能与“上火”关系不大，而可能是由其他原因导致。例如气候变化、空气质量变差、强光、熬夜等因素都可能刺激睑板腺旺盛，导致眼屎增多。如果眼屎呈现或黄绿色，并伴随眼球发红、眼睛等症状，可能是患上了眼部疾病，如睑结膜炎、球结膜炎、角膜炎等。这时需要及时去眼科就医，并按医生建议进行治疗。

还有一个需要注意的习惯是，很多人醒来后会用手去抹眼屎。经过一晚的时间，手上可能携带了大量的病原体。未洗手直接去摸眼睛，很可能会让眼屎增多。正确的做法应该是先洗手，然后用干净的棉签蘸水轻柔地擦去眼屎。

我们对眼屎应该有一个正确的认识。虽然它可能会给我们带来一些困扰，但只要我们注意保持眼部卫生，就能减少眼部问题的发生。