为什么感冒不能吃沙参

感冒，看似微不足道，有时甚至无需就医，依靠物便能迅速恢复。

有时候我们会发现，即便按时服，症状却依然挥之不去，甚至可能愈演愈烈。这背后的原因可能在于我们未能正确区分风寒与风热感冒。

《生命》特邀权威专家为我们解读这一关键区别。湖南中医大学第一附属医院心血管病科副医师谭超以及河南省中医院肺病科医师王禄，为我们提供了宝贵的建议。他们指出，感冒分为风寒与风热两种类型，这是治疗的关键所在。许多人因忽视这一点，随意用，结果导致病情恶化。那么，如何区分风寒与风热感冒呢？咽痒、咽痛成为两者之间的关键鉴别点。咽痒为风寒，咽痛则是风热。但需要注意，这一判断需排除因燥邪所致的咳嗽。

谭超医师为我们提供了一个清晰的表格，帮助我们一目了然地区分风寒证与风热证。对于这两种感冒的治疗，原则及用都有很大的差别。不辨寒热随意用，不仅可能浪费精力与财力，更可能使病情恶化。

对于风寒感冒，关键在于疏风、散寒、宣肺。常见治疗品有小柴胡颗粒、川芎茶调散、藿香正气水等中成。通过热水澡、泡脚、穴位等理疗法也能起到辅助治疗的作用。其中，穴位如风池穴、迎香穴的，以局部、酸麻为度。饮食上，宜吃温性食物如生姜、葱等，避免酸涩食物及寒凉食物。

对于风热感冒，重点在于疏风、清热、肃肺。常见治疗品有银翘散、桑菊饮等中成。患者需多饮水，饮食宜辛凉清淡，多吃凉性食物如梨、橙子等。避免热性食物如葱、姜等。

还有一些实用的食疗方案供参考。如姜糖水、香菜葱白汤可用于发汗驱寒；贝母沙参蒸雪梨和桑菊薄荷饮可缓解风热感冒的症状。

感冒虽小，却需认真对待。正确区分风寒与风热感冒，对症，才能迅速恢复健康。