为什么用完洗面奶脸痒

探究晚间洁脸的奥秘：为感肌肤易痒？

晚间是我们清洁一天中皮肤接触到的各种污染物的时刻。空气中的PM2.5、粉尘和彩妆残留都会附着在我们的皮肤上。对于大多数肤质来说，普通的清洁产品并不会引发刺激反应。但对于敏感肌肤来说，由于其角质层较薄，皮肤屏障功能可能受损，日常清洁过程中容易出现经皮水分流失加速和皮肤营养物质流失的问题。

当敏感肌肤进行清洁时，由于屏障功能受损，脸部沉积的部分刺激物或致敏因子容易进入角质层，刺激皮肤角质形成细胞，出炎症因子。这些炎症因子就像“介质”一样，悄悄引发我们的脸部。当炎症因子与C纤维结合时，会传导信号至我们的大脑，从而产生感。

为了缓解这种不适的，人们常常抓挠。这一行为不仅可能皮肤屏障，促进炎症进一步发展，还会短暂地激活脊髓水平的抑制性元，让你误以为抓挠可以止痒，实则延长了的时间。更严重的是，猛烈的抓挠可能引发表皮损伤，导致感觉末梢受损。当这些末梢在再生时，可能会过度兴奋，使更加敏感。指甲里可能藏有病原体，引发继发性细菌感染等炎症。

那么，当敏感肌肤出现症状时，我们该如何应对呢？

温和洁脸是第一步。用清水洗脸，尽量减少化妆。如有必要，可以选择不刺激的卸妆产品与洗面奶。在护肤方面，核心在于修复皮肤屏障功能与舒缓反应。对于修复皮肤屏障功能，可以从保湿、润肤、修护三个方面入手。而在舒缓症状上，主要采取抗炎手段与抑制反应。选择含有特定成分的产品进行抗炎和具有镇静舒缓功效的产品来抑制反应。

严格做好防晒工作也是关键。相比涂抹防晒产品，物理防晒更加重要。这样，我们不仅可以保护皮肤免受外界伤害，还可以有效缓解敏感肌肤的问题。