为什么我的那么敏感

针对敏感问题，许多患者及伴侣都会关心如何治疗以提升生活质量。随着医学的进步，正规的治疗方案已经帮助超过八成的患者取得了满意的效果。下面，我们将详细介绍目前主要的正规治疗方法，希望能够帮助大家实现和谐的。

针对敏感，主要的治疗方式包括物治疗和心理行为治疗。

一、物治疗

对于物治疗，降低敏感性的物如复方利多卡因乳膏、布比卡因乳膏等局部被广泛应用。使用方法是涂抹在和冠状沟周围，这些区域是分布密集的地方，局部可以有效降低的敏感性。建议在前3-5个小时涂抹，让物充分渗透到皮下，起到降低局部敏感性的作用。

还有降低中枢敏感性的物，例如舍曲林、帕罗西汀和达泊西汀等。达泊西汀的服用时间是前1-3小时，而舍曲林和帕罗西汀则需要每天服用，起始剂量可以根据个人情况逐渐调整。大部分患者需要在医生的指导下，持续服用3-6个月左右，然后逐渐停。

二、心理行为治疗

心理行为治疗同样重要。夫妇双方需要充分沟通，女方应给予男方鼓励，增加次数，减少焦虑，增强男方的自信心。男方也要保持信心，相信规范治疗可以达到满意的效果。

心理行为治疗还包括挤压法和停-动方法。患者可以自己或让女方进行挤压，在即将但还未达到时暂停刺激，转移注意力，待感觉过去后再重复。反复进行3-5次后，再进行正常的性接触。这种行为治疗比较简单，可以和物结合应用效果更佳。对于暂时不愿意接受物治疗或治疗期间打算生育的夫妇，这种方法尤为适用，尤其对于伴有心理焦虑的患者，其有效率更高。

通过物治疗和心理行为治疗的结合，大多数患者都能实现质量的提升。但请注意，每个人的情况不同，治疗方法需根据个人情况调整，建议在医生的指导下进行治疗。