为什么才30岁功能很差

大家好，我是中医妇科医生，我叫张爱华。

对于步入中年，尤其是超过35岁的女性朋友们来说，功能的状况往往成为关注的焦点。许多人在这个时期可能会遇到月经量变少、周期不稳定，甚至出现早断经的现象。如何预防功能的早衰，从而延缓衰老呢？接下来，我为大家分享一些建议。

在中医理论中，“女子以肝为先天”。现代女性经常因工作、生活的压力而出现肝气郁结的状况，如情绪波动大、易怒等。这些情绪问题对健康并不利。保持心情愉悦、疏肝滋肾是关键。

曾有一位患者于女士，今年34岁，已婚。近一年来，因为工作繁忙，出现了月经稀发的症状。她的具体症状包括烦躁易怒、口干、多梦、夫妻生活不和谐等。结合中医辨证，她被诊断为肝郁肾虚证。

经过妇科检查，结果显示她的FSH值为29.21，提示储备功能下降，但尚未到早衰的程度。针对于女士的情况，我为她开具了滋肾疏肝的方剂。

方包括：炙龟板、醋柴胡、准山、山萸肉、生地、丹皮、泽泻等多种材。于女士服用一个月后，月经有所恢复，量也有所增加。在持续的治疗后，她的月经量逐渐稳定，FSH值也恢复了正常。

在此，我想强调的是，功能下降并不等同于早衰。遇到月经方面的问题时，不要过于紧张，更不能自行诊断早衰。如果出现月经异常的情况，建议及时就医，咨询专业医生进行诊断和治疗。通过适当的调理，完全可以避免发展到早衰的程度。保持身心健康，是预防早衰的关键所在。