为什么手脚心总是出汗

很多朋友总是容易出汗，特别是手脚心的位置，这是为什么呢？今天我就跟大家分享一下常见的几种原因，帮助大家了解并从根源解决这一问题。

我们要考虑气虚的可能性。我们体内的津液生成和正常运行，都离不开气的推动和固摄作用。如果气虚，这些功能就会受到影响，导致容易出汗。特别是脾气虚的情况下，手脚心更容易出汗。因为脾支配着四肢，当脾气虚，气的固摄作用失衡，就会通过手脚体外，造成手脚心多汗。这时，可能还会有面色发白、心悸气短、乏力等症状。对于这种情况，我们需要补益脾气，可以借鉴补中益气丸的用思路。

还有可能是阴虚导致的。当不足，阳气相对过旺，就会出现旺的情况。这时，容易灼伤津液，导致手脚心、出汗。这类人还会有口燥咽干、皮肤干燥、五心烦热、失眠等症状。这时，需要滋阴降火，可以参照知柏地黄丸的用方案。

还有可能是雍滞。如果外感湿邪，或者经常摄入油腻厚味的食物、暴饮暴食等，都可能导致脾湿内生，湿气无法。脾又支配四肢，因此会通过手脚心。这时，可能还会有疲乏无力、面色萎黄、口干、食欲不振、腹胀腹泻等症状。对于这种情况，需要清热利湿，可以参考三仁汤的治疗方向。

不过要注意，中医用需要辩证施治。如果有相关症状，建议及时就医，在专业医师的指导下进行辩证治疗，不要自行诊断用。