为什么晚上睡觉流眼泪

佝偻病，一种因维生素D缺乏导致钙、磷代谢紊乱，进而引发骨骼钙化不良的疾病，在婴儿期尤为常见。最近，在公园的偶遇中，我小学同学小李愁眉苦脸地向我诉说他的困扰。

小李的孩子晚上常常哭闹，容易惊醒，还伴有出汗多的情况。这孩子一直待在家里，并没有受到外界的刺激或噩梦。我注意到小李的疲惫和无奈，于是决定去他家看看情况。

到了小李家，孩子的奶奶正在为孩子热奶，而妈妈正在准备饭菜。在与他们简单交谈后，我得知孩子已经7个月大，近期晚上常有哭闹情况。奶奶以为是因为添加辅食后孩子不适应。

通过观察孩子，我发现了一些迹象：头围较大，前囟门较大，还有枕秃、方颅现象，牙齿也未长出。考虑到孩子很少外出晒太阳，我猜测可能是佝偻病。我建议他们尽快带孩子去医院做检查和治疗。

经过相关检查，结果证实了我的猜测：孩子确实患有维生素D缺乏性佝偻病。我为他们开了维生素D和钙剂，并建议他们多让孩子晒太阳，每周至少2-3次，每次10-20分钟。

一周后，小李带着他的孩子来向我反馈情况。孩子的哭闹明显减少，睡眠质量也有所改善，不易惊醒。关于枕秃的问题，我解释这是孩子之前因多汗和长期摩擦枕头导致的，只要继续按时补充维生素D和钙剂，枕秃问题也会逐渐改善。

关于佝偻病的预防，这主要与孩子们缺乏户外活动有关。城市的高楼、过早的幼儿教育以及家长的过度保护，都使孩子们待在室内的时间过长。日光照射是获取维生素D的主要途径，我们应适量增加孩子的户外时间，让他们在阳光下成长。要注意及时添加辅食，选择含钙、磷丰富的食物如蛋黄、鱼类等。这样，孩子们才能更健康、更快乐地成长。