左手小拇指为什么会麻

你有没有遇到过这种情况：一觉醒来，手臂麻木，仿佛电流穿过，又像无数蚂蚁在爬行，那种不适感难以言表，但稍作休息便会缓解。其实，这种生理性麻木，是因为血液流通不畅或受外力所致。

如果经常出现手麻症状，那就需要提高警惕了，这可能是疾病的预警信号。就像王先生，仅仅因为连续加班一周后，左手无名指、小指出现了严重麻木感，最终却被确诊为心肌梗死。医生解释，这是左侧冠状动脉发生堵塞，导致和血管相连的分支、末梢受到牵连，从而出现麻木等异常症状。

除了心梗以外，手麻还可能是其他疾病的症状。比如根型颈椎病、腕管综合征、中风先兆、糖尿病、上肢卡压以及更年期综合征等。如果你频繁出现手麻症状，建议及时就医进行检查以明确病因。

而对于生理性手麻，可以通过一些方式来缓解。例如，将手指平放在桌面上，小臂垂直于桌面保持90度直角；用力握拳后快速松开五指。不要长时间保持同一姿势，适当活动手腕；多吃新鲜水果蔬菜，保证充足的营养元素摄入；特别是要注意维生素B12的摄入量要足够；对于患有慢性疾病的人，要按时服并配合生活调理。

我们要学会区分生理性和病理性手麻，面对病理性原因要及时就诊！

参考资料：

[1]手麻可能是身体面临7大问题！如何预防手麻？杭州日报 2018-11-19。

[2]手麻或是这7种疾病的表现。生命 2018-06-30 。

[3]经常手麻可能是某种疾病的症状。山西省中医院 2021年7月5日。